fbpx

4 วิธีการดูแลตัวเองเมื่อเป็นริดสีดวงทวาร

ครีมทาริดสีดวงทวารหนัก

โรคริดสีดวงทวารหนัก เป็นโรคที่สร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ป่วยอย่างมาก อีกทั้งโรคริดสีดวงทวารหนักเป็นโรคที่ต้องใช้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการรักษาทำให้ผู้ป่วยส่วนมากไม่หายจากการเป็นโรคริดสีดวงทวารหนัก 

เมื่อริดสีดวงทวารหนักเป็นโรคที่หายยากอย่างนี้ แค่หายยากอย่างเดียวยังไม่พอนะ ยังเจ็บปวดอีก จะให้เราอยู่เฉยๆได้อย่างไร

วันนี้ แอตแลนต้า เฮิร์บ มีวิธีการบรรเทาอาการเจ็บปวดจากโรคริดสีดวงทวารหนักโดยเบื้องต้นมาให้อ่านกัน เพื่อให้ท่านผู้อ่านทุกคนที่กำลังเผชิญกับความเจ็บปวดจากโรคริดสีดวงทวารหนักอยู่ ไม่ต้องเจ็บปวดอีกต่อไป

วันนี้ ทางแอตแลนต้า เฮิร์บ มี 4 วิธีการบรรเทาอาการเจ็บปวดจากริดสีดวงมาให้ทุกๆคนได้อ่านกัน เผื่อท่านผู้อ่านหลายๆคนกำลังพะวงกับโรคริดสีดวงทวารหนักอยู่

แต่กระนั้นทางเราอยากให้ผู้อ่านทุกๆคนทำความเข้าใจก่อนว่า โรคริดสีดวงทวารหนักนั้น สามารถแบ่งได้เป็น 4 ระยะ ถ้าหากว่าท่านผู้อ่านเป็นระยะที่ 3 หรือ 4 ที่หัวริดสีดวงทวารหนักมีขนาดใหญ่เกินไป ไม่สามารถกลับเข้าไปในรูทวารเองได้แถมยังดันกลับเข้าไปในรูทวารไม่ได้อีก ทางแอตแลนต้า เฮิร์บ แนะนำว่าให้ไปพบแพทย์ ซื้อยาหรือครีมทาริดสีดวงทวารหนักมาทาซะ อย่าฝืนดูแลรักษาริดสีดวงทวารหนักด้วยตนเองเลย

เนื่องจากในระยะของโรคริดสีดวงทวารหนัก ที่หัวริดสีดวงทวารหนักนั้นโผล่ออกมาข้างนอกรูทวาร มันอันตรายจนอาจทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อได้  

สำหรับผู้อ่านท่านไหน ที่รู้สึกตัวเองยังไม่เป็นหนักจนถึงขั้นต้องไปผ่าตัด หรือ ไม่อยากไปผ่าตัด เชิญอ่านกันได้เลยว่า เราจะรักษาริดสีดวงทำได้อย่างไรบ้างในเบื้องต้น และมีวิธีการรักษาริดสีดวงอย่างไร

1. แอตแลนต้า เฮิร์บ ยินดีเล่าให้คุณได้ฟัง วิธีรักษาริดสีดวง

ใช้ครีมทาริดสีดวงทวารหนัก

ครีมทาริดสีดวงทวารหนัก สามารถใช้ทาเพื่อลดอาการปวดแสบตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ และเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง สามารถทำให้โรคริดสีดวงทวารหนักหายได้ในบางกรณี

โดยทั่วไปแล้ว ครีมทาริดสีดวงทวารหนักนิยมใช้ประกอบกับยากินสมุนไพร และ การรักษาริดสีดวงทวารหนักจากพฤติกรรมควบคู่กันไป เนื่องจากโรคริดสีดวงทวารหนัก เป็นโรคที่มีพฤติกรรมเป็นตัวแปรที่ช่วยในการรักษา หากได้รับการรักษาโดยการใช้ครีมทาริดสีดวงทวารหนัก ยากิน ยาสมุนไพร และการปรับเปลี่ยนพฤติเสี่ยงควบคู่กันไปด้วย จะทำให้การรักษาโรคริดสีดวงทวารหนักมีประสิทธิภาพมากที่สุด

2. ขับถ่ายอุจจาระให้เป็นเวลา

การขับถ่ายเป็นเรื่องที่สำคัญมากสำหรับการรักษาโรคริดสีดวงทวารหนัก เนื่องจาก การขับถ่ายที่ผิดปกตินั้นเป็นต้นเหตุของการเป็นโรคริดสีดวงทวารหนัก 

ถ้าหากผู้อ่านต้องการจะรู้ว่า ทำไมการขับถ่ายที่ผิดปกติถึงเป็นสาเหตุของโรคริดสีดวงทวารหนัก ท่านผู้อ่านสามารถอ่านได้ที่ลิ้งค์นี้เลย ขับถ่ายไม่ปกติ เสี่ยงเป็นริดสีดวง

การขับถ่ายให้เป็นเวลานั้น สามารถช่วยลดการขับถ่ายที่ผิดปกติได้

เพราะ การขับอุจจาระให้เป็นเวลานั้นจะช่วยให้เราขับถ่ายได้ง่ายขึ้นและไม่ก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆตามมา 

เนื่องจาก เมื่อเราขับถ่ายเป็นเวลาแล้ว ร่างกายของจะปรับตัวและตอบสนองพฤติกรรมของเรา อย่างเช่น เมื่อเราขับถ่ายทุกวัน ในเวลา 7 โมงเช้าเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง ในเวลาต่อมา ทุกๆเวลา 7 โมงเช้า เราจะรู้สึกปวดท้องทันที 

เป็นกระบวนการของร่างกายที่ตอบสนองเมื่อได้ยินสัญญานเตือน 

ร่างกายของเราก็เช่นกัน เมื่อเราคุ้นชินกับการขับถ่ายในเวลา 7 โมงเช้า ในทุกๆ 7 โมงเช้า เราจะทำการขับถ่ายทันที หรือ ในตอนเช้าก่อนออกไปทำงาน เราอาจจะทำงานในเวลา 8.30 น. ถ้าหากเราขับถ่ายก่อนออกไปทำงาน เราก็จะขับถ่ายได้ตลอด เพราะเราต้องออกไปทำงาน การจะออกไปทำงาน เป็นสัญญานเตือน ที่บอกร่างกายของเราว่าให้ขับถ่าย

เพราะหากเราขับถ่ายไม่เป็นเวลาหรือไม่ขับถ่ายทุกวันอาจทำให้เกิดการแข็งตัวของก้อนอุจจาระได้และยิ่งในช่วงเวลาที่คุณเป็นริดสีดวงทวารหนัก หากเกิดการแข็งตัวของอุจจาระนั่นจะทำให้การขับถ่ายของคุณยากและสุดแสนจะทรมาน สร้างความคุณเจ็บปวดมากกว่าเดิมและอาจทำให้เกิดบาดแผลบริเวณรูทวารหนักได้

3 รับประทานผักผลไม้

การรับประทานผักและผลไม้ที่มีกากใย จะทำให้การขับถ่ายดีขึ้น เนื่องจากกากใยจากผลไม้นั้น ช่วยให้อุจจาระไม่แข็ง ขับถ่ายง่ายแก้ปัญหาท้องผูกได้ 

การขับถ่ายที่ดีและง่ายนั้น เป็นของขวัญชั้นยอดของคนที่เป็นโรคริดสีดวงทวารหนัก ช่วยลดความเจ็บปวดตอนขับถ่ายอุจจาระได้ 

แต่การรับประทานผักผลไม้ อย่างเดียว ก็ไม่อาจเพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดของริดสีดวงทวารหนัก เนื่องจาก กากใยในผักผลไม้ เป็นแค่ปัจจัยหนึ่งที่ช่วยในการขับถ่ายเท่านั้น

ทางแอตแลนต้า เฮิร์บ แนะนำว่า การรับประทานผลไม้นั้น ควรทำพร้อมๆกับการดื่มน้ำเยอะๆ และการขับถ่ายที่ตรงเวลาด้วย เนื่องจาก เมื่อรับประทานผักผลไม้เข้าไป ถ้าหากเราไม่ดื่มน้ำควบคู่กันไปด้วย จะทำให้อุจจาระขาดน้ำและแห้งแข็ง และต้องขับถ่ายให้ตรงเวลาด้วย เพราะฉะนั้นควรดื่มน้ำและรับประทานผักและผลไม้ปริมาณที่เหมาะสมเพื่อการขับถ่ายที่ดี 

4 ลดน้ำหนัก

โรคริดสีดวงทวารหนัก จัดเป็นโรคชนิดหนึ่งที่พบได้ในกลุ่มของคนที่มีน้ำหนักตัวมากๆ ในวิธีที่ 4 นี้ ทาง แอตแลนต้า เฮิร์บ แนะนำให้ผู้อ่านที่มีน้ำหนักของร่างกายเยอะ และมีแพลนที่จะลดน้ำหนักอยู่แล้ว ได้เอาไปใช้กัน

ทำไม การลดน้ำหนักถึงช่วยบรรเทาอาการปวดริดสีดวงทวารหนัก ?

เพราะ การกดทับของกล้ามเนื้อช่วงลำตัวกับช่วงของก้น เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารหนัก ในคนที่มีน้ำหนักตัวมากๆ ช่วงสะโพกจนไปถึงก้นนั้น จะเป็นส่วนที่แบกรับน้ำหนักตัวของเราเอาไว้ ไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไรในแต่ละวัน ยิ่งตอนนั่งทำงาน น้ำหนักตัวทั้งหมดจะถูกถ่ายเทไปที่ก้นอันอวบอั๋นของเราและอาจทำให้เกิดภาวะการเสื่อมของกล้ามเนื้อก้นและกล้ามเนื้อหูรูด ทำให้ขับถ่ายลำบาก ต้องใช้เวลาขับถ่ายนาน นี่จึงเป็นสาเหตุว่า ทำไมการที่เรามีน้ำหนักตัวเยอะๆ ถึงทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวารหนักได้

อีกทั้งการที่มีน้ำหนักตัวเยอะมากๆ นอกจากจะส่งผลเสียต่อกล้ามเนื้อแล้ว ยังส่งผลต่อระบบต่างๆในร่างกายอีกด้วย เช่น ระบบไหลเวียนเลือด ระบบเผาผลาญ เป็นต้น ดังนั้น ถ้าหากผู้อ่านท่านใดที่กำลังคิดจะเพิ่มน้ำหนักตัวอยู่ล่ะก็ ระวังกันไว้ให้ดี และท่านผู้อ่านท่านใด ที่รู้ว่าตัวเองกำลังแสบๆปวดๆก้นอยู่ รีบไปหาวิธีการลดน้ำหนักโดยด่วน 

การลดน้ำหนักนั้น เป็นตัวแก้โรคริดสีดวงทวารหนักได้ดีเลยแหละ โดยเฉพาะการลดน้ำหนักควบคู่กับการรับประทานผักและผลไม้เพราะจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น ถ้าทำได้จะทำให้ท่านผู้อ่านนั้นห่างไกลจากโรคริดสีดวงทวารหนักแน่นอน

เป็นไงกันบ้างหลังจากได้อ่านกันไปแล้ว พอจะรู้กันแล้วใช่ไหมว่าจะบรรเทาอาการปวดริดสีดวงทวารหนักอย่างไรดี 

แต่เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุดของการรักษาโรคริดสีดวงทวารหนัก ทาง แอตแลนต้าเฮิร์บ แนะนำให้ท่านผู้อ่านไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำจะดีที่สุด เนื่องจากโรคริดสีดวงทวารหนักเป็นโรคที่ละเอียดอ่อนและต้องอาศัยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมควบคู่กับการรักษา 

และทางเรา แอตแลนต้าเฮิร์บ ไม่ปล่อยให้ท่านผู้อ่านที่มีอาการโรคริดสีดวงทวารหนักต้องเสียเวลาไปคิดหรือค้นหาในอินเตอร์เน็ตว่า จะปรึกษาแพทย์ได้อย่างไรบ้างนะ เพราะ แอตแลนต้าเฮิร์บ มีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมาให้คำแนะนำกับทุกคนแล้ว เพียงติดต่อเข้ามาหาเรา เพื่อรับการวินิจฉัยและรับการแก้ปัญหาโรคริดสีดวงทวารหนักแบบเบื้องต้นได้เลย บรรเทาอาการปวดริดสีดวงทวารหนักได้ทันที โดยสามารถติดต่อได้ 2 ช่องทาง ตามด้านล่างนี้เลย  

Line : @atlantaherb **มี @ ด้วยนะ

เบอร์โทรศัพท์ :  0936162888

ด้วยรักและห่วงใย

จากแอตแลนต้าเฮิร์บ

กลับไป
Facebook Messenger
LINE
อีเมล
Call
error: Content is protected !!